Stressfrei und
gelassener durch den Tag - hier bist du genau richtig.
Wir überarbeiten gerade die Seite, wir bitten um etwas Geduld. Du kannst uns selbstverständlich trotzdem weiterhin kontaktieren.
Stressfrei und selbstbewusst
leben.
Dein Weg zu einer
starken
Persönlichkeit
Entdecke individuelle Lösungen zur Veränderung von ungünstigen Verhaltensweisen oder - Mustern, zur Stressbewältigung und zu persönlichem Wachstum. Durch Kompetenz und langjähige Erfahrung begleite ich dich in deiner Persönlichkeitsentwicklung. Lass uns gemeinsam die beste Form von dir selbst kreieren. Erkenne deine eigenen Werte und gehe mit einem hohen Selbstwert gelasseer und stressfreier durchs Leben.
Über mich
Psychotherapie und Coaching für persönliche Transformation
Dein Begleiter auf dem Weg zur Veränderung
Lass uns gemeinsam deine ungünstige Verhaltensweisen ergründen und verändern, deine Persönlichkeit weiterentwickeln, deine Introspektion und dein Focusing vertiefen und deinen Umgang mit Stress verbessern.
2k
Glückliche Klienten
5k
Erfolgreiche Therapie-Sitzungen
10
Jahre Erfahrung
Psychotherapie
Professionelle Unterstützung für tiefergehende emotionale Probleme.
Umgang mit unangenehmen Gefühlen:
Trauer, Liebeskummer, Trennung
Begleitung auf dem Weg zur inneren Heilung.
Coaching
Persönliches Coaching für individuelle Ziele und Wachstumsbereiche.
Entfalten dein volles Potenzial.
Paartherapie
Findet als Paar zueinander zurück. Ihr habt euch ja schliesslich auch schon mal gefunden. Irgendwas muss ja noch da sein. Wir finden es raus.
Unterstützung bei Neuorientierung in der Familie:
Patchwork, Familienzuwachs und Umgang mit der Elternebene und der Paarebene.
Stressbewältigung
Lerne deine persönlichen Stressoren kennen und wie du gelassener mit diesen umgehen kannst.
Umgang mit Stress und Strategien zur Reduzierung von Stress.
Ein entspannterer (Arbeits-) Alltag ist möglich.
Hinweis für Unternehmer :
Hier ein interessantes Angebot für Sie:
Supervision in Ihrem Unternehmen
Stresseminare für Teams, MitabeiterInnen und Führungskräfte.
Gern erstelle ich ein inividuelles Angebot.